Sikkerhed på ski

Hvad er sikkerhed?
‘At have gode oplevelser og komme hel hjem. Alpin, langrend, rulleski eller løb kræver hver sin opmærksomhed.’

Alpin

Hvis du vil undgå at blive én af de 5.000 danske alpinløbere, der hvert år vender
hjem fra skiferien med en alvorlig skiskade,
skal du følge disse fire simple råd:
  1. Vælg korrekt skiudstyr ud fra fysik,
    teknik, køn og 
    alder.
  2. Få checket dine bindinger og afprøv
    dem med 
    SELVTESTEN – uanset om 
    du ejer, låner eller lejer 
    dine ski. 
  3. Løb knævenligt på ski.
  4. Følg færdselsreglerne og undgå kollisioner.

Langrend og Rulleski/løb

Kun en tåbe frygter ikke havet. Den talemåde gælder også fjeldet.
Rulleskiløb kræver som minimum brug af hjelm. Husk at du også skal kunne ses, når det er mørkt.